Tras el entrenamiento
La rama auricular del nervio vago a la que se dirige Nurosym es la única rama periférica que llega a la piel, lo que permite que la estimulación eléctrica no invasiva influya en las vías vagales centrales
- Designación de Riesgo No Significativo de la FDA en EE. UU.
- Úsalo durante actividades no intensas
- No requiere gel
- No requiere software ni aplicación móvil
- Cárgalo una vez, úsalo durante semanas
- Probado clínicamente
- Eficacia confirmada en múltiples
- Estudios aleatorizados y controlados con placebo revisados por pares
Una revolución silenciosa en la salud del sistema nervioso: el nervio vago
Nuestro cuerpo tiene un sistema específico que gestiona de forma natural nuestra respuesta al estrés para mantenernos sanos y adaptables. Ese sistema está regulado por un nervio ampliamente subestimado llamado: nervio vago.
El nervio vago, también conocido como nervio craneal X, es una línea directa bidireccional 24/7 entre tu cerebro y casi todos los órganos principales: corazón, pulmones, intestino, hígado, etc.
Mantener este nervio activo es clave para conservar la salud y la capacidad de adaptación.
Por qué un sistema nervioso estresado no puede recuperarse correctamente
Más del 70% de las afecciones crónicas —incluidas las cardiopatías, la fatiga, los trastornos autoinmunes y la depresión— están relacionadas con el estrés crónico y la inflamación, es decir, con un desequilibrio del nervio vago (1).
La exposición persistente del cuerpo a factores estresantes (incluso simples, como los plazos de entrega) puede dejarte atrapado en un bucle de supervivencia, dominado por la respuesta de lucha o huida, y provocar síntomas visibles como:
- Tensión constante o agotamiento
- Aumento de la frecuencia cardíaca
- Enfoque reducido y sensación de ansiedad
- Digestión más lenta
- Respuesta inmunitaria a corto plazo
- Procesos de recuperación más lentos
Ver las causas del deterioro del nervio vago
Ver los síntomas relacionados con el deterioro del nervio vago
Qué causa el deterioro del nervio vago
Algunas evidencias sugieren que el deterioro del nervio vago puede deberse a diversas causas, entre ellas:
- procedimientos quirúrgicos [25]
- trastornos neurológicos [25],
- diabetes [26],
- estrés crónico [25],
- afecciones autoinmunes [26],
- exposición a toxinas y alcohol [27],
- trauma [25],
- complicaciones posinfección [26],
- metales pesados [27].
FUNCIONAL O ESTRUCTURAL
Síntomas relacionados con el deterioro del nervio vago
Algunas evidencias sugieren que el deterioro del nervio vago puede deberse a diversas causas, entre ellas:
- Pensamientos ansiosos, pánico, trauma [2,3]
- Niebla mental [4]
- Cansancio crónico [5]
- Deterioro cognitivo [6]
- Problemas para tragar [7]
- Estado de ánimo persistentemente bajo [8]
- Problemas de sueño [10]
- Mareos y dolores de cabeza [1]
- Síntomas cardiovasculares: frecuencia cardíaca anormal [12], desmayos [1], problemas de presión arterial [13]
Pulsa el botón de reinicio de tu sistema. Favorece la restauración.
Nurosym ayuda a tu cuerpo a mantener la homeostasis, equilibrando tu respuesta de “reposo y digestión” y contrarrestando el dominio del modo “lucha o huida”.
Nervios parasimpáticos
Responsables del estado de “reposo y digestión”
Refuerza las vías neuronales
Regula la función cardíaca
Estabiliza las vías respiratorias
Estimula la función intestinal
Apoya el sistema inmunitario
Nervios simpáticos
Responsables del estado de “lucha o huida”
Aumenta la reactividad cerebral
Aumenta la función cardíaca
Expande las vías respiratorias
Ralentiza la digestión
Modifica la función inmunitaria
Nervios parasimpáticos
Refuerza las vías neuronales
Mechanism:
Effect:
- Mejora la neuroplasticidad
- Aprende más rápido, reconfigura hábitos
- Aumenta la actividad de la corteza prefrontal
- Recuperación mental, menos fatiga cognitiva, mayor concentración
- Aumenta los niveles de serotonina y GABA
- Base más tranquila, menor rumiación
- Activa el tono parasimpático
- Menor estrés, mayor resiliencia
- Apoya el equilibrio neuroquímico
- Estado de ánimo más estable, control emocional
- Facilita el restablecimiento de la red neuronal por defecto
- Más creatividad, autoconciencia más profunda, conexión social
Nervios parasimpáticos
Regula la función cardíaca
Mechanism:
Effect:
- Mejora el tono vagal
- Recuperación más rápida, reduce las palpitaciones, estabiliza el ritmo cardíaco
- Aumenta el impulso cardíaco
- Frecuencia cardíaca en reposo más lenta, mayor resistencia
- Mejora la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC/HRV)
- Mejor tolerancia al estrés, mayor resiliencia
- Reduce la sobreactivación simpática
- Menor presión arterial
- Modula la sensibilidad barorrefleja
- Función cardiovascular más estable
- Facilita el restablecimiento de la red neuronal por defecto
- Más creatividad, autoconciencia más profunda, conexión social
Nervios parasimpáticos
Estabiliza las vías respiratorias
Mechanism:
Effect:
- Activación del músculo liso bronquial
- Menor constricción de las vías respiratorias, respiración más fácil
- Modula los eferentes vagales hacia los pulmones
- Respiración más tranquila, menor opresión en el pecho
- Reduce la hiperreactividad de los nervios de las vías respiratorias
- Menos problemas respiratorios desencadenados por el estrés
- Equilibra el tono autónomo en los centros respiratorios
- Respiración suave y rítmica bajo presión
- Disminuye la tensión respiratoria
- Reduce la falta de aire
- Facilita el restablecimiento de la red neuronal por defecto
- Más creatividad, autoconciencia más profunda, conexión social
Nervios parasimpáticos
Estimula la función intestinal
Mechanism:
Effect:
- Mejora la entrada de señales al sistema nervioso entérico
- Promueve una digestión y motilidad saludables
- Aumenta el tono vagal en la pared intestinal
- Menos hinchazón, movimiento intestinal más fluido
- Estimula la liberación de acetilcolina en el tracto gastrointestinal
- Impulsa la peristalsis, mejora la regularidad
- Mejora la señalización cerebro-intestino
- Menos problemas digestivos inducidos por el estrés
- Modula la inflamación intestinal
- Apoya el revestimiento intestinal, reduce las molestias
- Facilita el restablecimiento de la red neuronal por defecto
- Más creatividad, autoconciencia más profunda, conexión social
Nervios parasimpáticos
Apoya el sistema inmunitario
Mechanism:
Effect:
- Activa la vía antiinflamatoria colinérgica
- Reduce la inflamación crónica, más energía física
- Inhibe las citocinas inflamatorias (TNF-α, IL-6)
- Reduce la inflamación sistémica, protege los tejidos
- Modula la actividad inmunitaria del bazo
- Mejora la regulación inmunitaria, evita la sobrerreacción
- Mejora el equilibrio en los órganos linfoides
- Optimiza la vigilancia y reparación inmunitarias
- Apoya la comunicación intestino-sistema inmunitario
- Apoya el revestimiento intestinal, reduce las molestias
- Facilita el restablecimiento de la red neuronal por defecto
- Más creatividad, autoconciencia más profunda, conexión social
Nervios simpáticos
Aumenta la reactividad cerebral
Mechanism:
Effect:
- Aumenta la liberación de noradrenalina en la corteza
- Mayor estado de alerta, tensión mental, niebla mental
- Activa el eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HPA)
- Pensamientos impulsados por el estrés, más dificultad para relajarse, irritabilidad
- Sensibiliza la amígdala ante señales de amenaza
- Respuestas emocionales exageradas, picos de estados ansiosos
- Suprime la regulación de la corteza prefrontal
- Menor control de impulsos, mayor dificultad para concentrarse
- Apoya la comunicación intestino-sistema inmunitario
- Fortalece la inmunidad de las mucosas y el equilibrio del microbioma
- Eleva la excitabilidad cortical
- Mente inquieta, alteraciones del sueño
Nervios simpáticos
Aumenta la función cardíaca
Mechanism:
Effect:
- Estimula los receptores β1-adrenérgicos
- Frecuencia cardíaca más rápida, listo para la acción, recuperación más lenta
- Aumenta la contractilidad miocárdica
- Latidos más fuertes, aumenta el flujo sanguíneo durante el estrés
- Mejora el gasto cardíaco
- Desvía oxígeno hacia los músculos en modo “lucha o huida”
- Libera catecolaminas, por ejemplo, adrenalina
- Mayor alerta cardíaca, pero agota la recuperación
- Activa los nervios simpáticos cardíacos
- Aumento brusco del pulso
Nervios simpáticos
Expande las vías respiratorias
Mechanism:
Effect:
- Estimula los receptores β2-adrenérgicos
- Abre las vías respiratorias para una respiración más rápida
- Promueve la broncodilatación mediante la adrenalina circulante
- Expansión rápida de las vías respiratorias durante “lucha o huida”
- Mejora la perfusión-ventilación en los pulmones
- Optimiza el intercambio de oxígeno cuando aumenta la demanda
- Relaja el músculo liso bronquial
- Reduce la resistencia de las vías respiratorias, mejora el flujo de aire
Nervios simpáticos
Ralentiza la digestión
Mechanism:
Effect:
- Inhibe el sistema nervioso entérico
- Ralentiza la motilidad intestinal, la digestión se vuelve ineficiente
- Reduce el flujo sanguíneo hacia el tracto gastrointestinal
- Deteriora la absorción de nutrientes y la actividad enzimática
- Suprime la señalización vagal de “descanso y digestión”
- Provoca hinchazón, sensación de llenura o estreñimiento
- Activa los receptores α2-adrenérgicos en las paredes intestinales
- Disminuye la peristalsis, altera el ritmo intestinal
- Aumenta el tono simpático en los esfínteres gastrointestinales
- Puede causar reflujo, cólicos o vaciamiento retrasado
Nervios simpáticos
Modifica la función inmunitaria
Mechanism:
Effect:
- Aumenta el cortisol y la adrenalina circulantes
- Suprime la actividad inmunitaria a corto plazo, provoca cansancio al despertar
- Cambia la respuesta inmunitaria de Th1 (celular) a Th2 (humoral)
- Defensa más débil contra virus y alergias
- Inhibe la actividad de las células asesinas naturales (NK)
- Reduce la defensa temprana contra infecciones
- Altera la barrera intestino-sistema inmunitario
- Aumenta la vulnerabilidad a patógenos y disbiosis
- Suprime la proliferación y el tráfico de linfocitos
- Ralentiza la recuperación inmunitaria después de una enfermedad o lesión
When it comes to anxious states the papers I've looked at do provide evidence of support that transcutaneous vagal nerve stimulation is effective at improving parasympathetic drive, it can reduce fatigue and personally I've seen this improves my HRV when using this device.
¿Cómo usar Nuropod?
Paso 1
Coloca el auricular
El trago es la puerta de entrada a tu nervio vago. Permite que Nuropod actúe suavemente y estimule tu sistema nervioso autónomo con precisión láser.
Paso 2
Activar y ajustar
Paso 3
Sentir calma al instante
Paso 4
Usar de 30 a 60 minutos al día
Resiliencia, día y noche
Resiliencia, día y noche
Durante el trabajo
Antes de dormir
Durante la meditación
Protocolo diario para optimizar Nuropod según tus necesidades individuales
Cuando se usa correctamente, Nuropod puede aumentar la actividad parasimpática en más de un 61% en solo cinco minutos* y generar una activación parasimpática 2-4 veces mayor que los ejercicios de respiración o la meditación.
Activación matutina
30 minutos
Usa Nurosym en cuanto te despiertes para activar tu sistema parasimpático y reforzar tu resiliencia frente a los estresores diarios. Esta sesión ayuda a establecer un tono calmado y equilibrado para el día que tienes por delante. Especialmente útil para quienes manejan síntomas como la niebla mental y el cansancio.
Relajación al mediodía/por la noche
30 minutos, opcional
Ver evidencia clínica
Protocolo Nuropod AVNT™: beneficios acumulativos a largo plazo
Tiempo de inicio: siente resultados visibles en tan solo 5 días*
5 Días
Mejor estado de ánimo + energía*
- Días más positivos y mayor motivación
- Patrones mentales claros y estables
- Periodos prolongados de energía enfocada
2 semanas
Menores niveles de estrés + mejor sueño*
- Fuerte disminución de la reactividad ante los desencadenantes del estrés
- Menos pensamientos ansiosos y otros pensamientos negativos
- Sensación de equilibrio y estabilidad después de dormir
4 semanas
Alta VFC (HRV) + recuperación acelerada*
- VFC visiblemente más alta mediante un monitor portátil
- Reducción de la inflamación después de los entrenamientos
- Científicamente comprobado que reduce la frecuencia cardíaca en reposo
3 meses
Mejora intestinal + de síntomas crónicos*
- Menos hinchazón y digestión más regular
- Inmunidad frente a síntomas posvirales
- Mejoras en el dolor y en los síntomas autoinmunes
*Resultados obtenidos en poblaciones de estudio; los resultados individuales pueden variar
Diseñado con la accesibilidad como prioridad
Pensado para usarse sin limitaciones
Sin apps ni suscripciones de pago
La batería dura semanas
Pequeño y ligero, para que puedas llevártelo de viaje
Sin distracciones: úsalo durante cualquier actividad no intensa
No requiere gel
Un solo dispositivo. Miles de historias positivas.
“Podía levantar el brazo. Caminar hasta el baño. Comer sentada. Sentí como si mi cuerpo por fin hubiera recibido el mensaje: estás a salvo… No existe una cura única. Pero sí hay formas de ayudar a tu sistema a salir del caos y entrar en algo más silencioso y estable. Para mí, eso lo cambió todo.”
“Recuerdo haber hecho una sesión al final del día antes de ver a unos amigos. Por primera vez en meses, me sentí estable. Eso fue enorme. Lo uso junto con la meditación, ya sea al mismo tiempo o uno después del otro. Se convirtió en parte de mi rutina diaria.”
“Termino encontrándome en bolas de estrés. Desde que uso Nuropod, el mayor beneficio que he tenido ha sido en mi estado de ánimo y en cómo enfrento las situaciones estresantes. Simplemente lo hace más fácil.”
Experimenta el futuro de la medicina bioeléctrica
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Conozca a los doctores
Médico psiquiatra en ejercicio, Elisabetta tiene un MBA de la Escuela de Negocios INSEAD y experiencia en atención directa al paciente, investigación en neurociencia, comunicación y gestión. La Dra. Burchi es una médico-científica, trabajando con Parasym en asuntos clínicos con un historial de publicaciones en las revistas científicas más importantes como The Lancet, escribiendo propuestas de subvención exitosas para el NIH, y liderando la producción de material editorial, clínico, regulatorio y promocional en equipos multidisciplinarios colaborativos. La Dra. Burchi también ha coordinado ensayos clínicos e implementado una práctica de telemedicina que recibió una certificación de excelencia entre más de 100,000 profesionales.